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10分制看国安训练强度:张玉宁给8分惊呆队友 一人11分爆表

10分制看国安训练强度:张玉宁给8分惊呆队友 一人11分爆表

撰文 赵宇

从前一周,国安队一向在认真准备今晚与恒大队的天王山之战。球队新帅热内西奥特地
通过高强度训练帮忙球队贮备了体能,可以说准备仍是非常充分的。

国安队以前在竞赛中出现过体能问题,比方联赛客场应战山东鲁能时,队员们明显具有跑不动的情形。

张玉宁给国安训练强度打出8分

作为球队的新熬炼,热内西奥固然
知道在这样的要害战斗当中需求良好的体能贮备,他在前几天的训练中始终保持高强度的大量课。不过跟着竞赛的日益邻近
,国安队比来这两三天时光训练量在逐步减小。

大运动量训练时,助理熬炼每次结束前都会询问球员们强度指数(1~10,队员们本身打分)。多数人都说10,只有张玉宁喊出了数字8,引来队友们的侧目。

刘欢打分:11

张玉宁曾在欧洲踢球多年,可能已经适应了这类高强度的训练。问到刘欢时,他跟熬炼开了个玩笑:11……

这答案算是爆表了,他可能也是想通过这类玩笑的体式格局证明熬炼的训练量的确不小。后果怎样?竞赛的时分看吧。

不光是体能方面做了贮备,新的熬炼团队也认真研究了恒大队从前的竞赛录相
,对于这支球队的战术打法和人员组合有了很深的了解,熬炼组这两天也按照对手的特点举行了有针对性的布置,指望可以

呐喊对恒大的要害球员举行制约。

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